他從小就迷戀于音樂，剛學會走路時，父親便在家中擺出一大堆物品，讓他去抓簽，他的雙手竟然第一時間抓住了一個小提琴。父親雖然對這個結果不太滿意，但還是從小注重培養他的音樂天賦。

12歲時，他師從當時黑龍江最著名的舞蹈大師，學習芭蕾舞和民族舞之后，他跟隨老師在香港、澳門和美國進行了多次表演，因其卓越的舞技獲得了觀眾的一致好評，被媒體譽為下一代中國的舞蹈巨星。

17歲，在父親的支持下，他參加了一場選拔賽事，并以優異成績脫穎而出后，再次帶著夢想獨自來到韓國接受專業訓練。在那片冷酷無情的地方，他遭受了許多苦難。三個月后，當他得知父親病危并且家里的積蓄耗盡，無力支付生活費和學費的時候，他面臨著回國或是靠自己求生兩個選擇。他淚流滿面地給父親打電話，卻被告誡要堅持自己的道路。當他決定留下來時，父親憤怒地說：“你如果回來，我就再也不認你。”

他開始四處奔波尋找機會，但在韓國作為新人，只能得到微薄報酬。那幾天，是他一生中最艱難的日子，但即使如此，也沒有放棄。一周后，一家歌廳終于愿意錄用他，那里條件苛刻但仍舊答應了。他白天接受培訓晚上唱歌，每天只睡三小時，然后又需要立即準備訓練。這一切都是為了實現自己的夢想。

經過五年的努力，最終2006年，他們組合榮獲韓流中國十大組合獎，而他的名字也逐漸響起。但就在此時，不幸降臨。在一次表演中，由于失誤墜落臺階，對左腿膝蓋造成嚴重損傷，這幾乎意味著結束他的劇烈運動生涯。這對于以歌唱為生命的人來說幾乎無法接受。

然而，即使知道這一切可能會改變未來，但依然站起來繼續前行。他清楚地意識到，要么讓絕境成為永恒，要么變成轉機點，使命明確：成為逆境中的勝者而不是奴隸。他成功康復，從輪椅上站起身來，再次站在舞臺中央。

“世上沒有絕望，只有對處境絕望的人。”這句話成了他的座右銘。而對于那些嘲笑、質疑的聲音？“我會把每一次失敗都當作一次轉機，也只有這樣，我才能成為逆境中的神仙。”

這是關于韓庚的一個故事。每個人都可以從這里找到勇氣——微笑、昂首闊步、深呼吸，用嘴哼著歌兒，即使不會唱，就吹口哨或用鼻子哼，如果還煩惱的話，你就輸掉游戲了。