1、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
2、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
3、人無(wú)泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
4、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
5、四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂(lè)莫忘求知，求知莫忘讀書。
6、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
7、忘掉過(guò)去，珍惜此刻，享受這天，樂(lè)觀未來(lái)。
8、鍛煉和戶外，增進(jìn)的健康和樂(lè)觀的情緒。健康和樂(lè)觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
9、順其自然，量力而行。善待自我，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè)安康。
10、人生命能夠干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
11、煙有百害，而無(wú)一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
12、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
13、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復(fù)最舒暢，死于無(wú)知最冤枉。
14、保健保健，有病保健，為時(shí)已晚，受罪花錢。結(jié)果——平均壽命，差二十年。
15、受人點(diǎn)滴之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。多看別人長(zhǎng)處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
16、觀念比潛質(zhì)重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選取比發(fā)奮重要，尊重性命比別人看法重要!
17、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜。瑣事毆斗，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無(wú)愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
18、不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
19、養(yǎng)生八字訣：童心猴行蟻食龜欲。像孩子一樣無(wú)憂無(wú)慮，像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細(xì)嚼慢食，像烏龜一樣淡泊寡欲。
20、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。——巴爾扎克
21、吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。這就應(yīng)驗(yàn)了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。
22、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養(yǎng)生，終生康寧。
