換季時皮膚出現瘙癢，可能是季節變化導致身體皮膚無法適應外界環境而出現的癥狀，常見原因是過敏、皮膚干燥等。如果皮膚瘙癢嚴重，需要在專業醫生的指導下明確原因后進行針對性治療，切不可盲目使用藥物，以免加重皮膚瘙癢，或者引起其他皮膚問題。

1、過敏：通常見于春天或者夏天換季時，患者皮膚會出現紅斑、丘疹，伴有瘙癢，部分患者可能皮膚上不會出現其他異常，僅單純出現瘙癢癥狀。常見原因是皮膚接觸外界的過敏原，比如熱空氣、花粉、柳絮、病原微生物等，而出現過敏反應，如果可以明確過敏物質，要盡量遠離過敏原。平時應戴口罩，還可以口服抗組胺藥物止癢，比如依巴斯汀、西替利嗪、氯雷他定等，也可以外涂尤卓爾軟膏等止癢藥物；

2、皮膚干燥：通常見于秋冬換季時，由于空氣中水分含量降低，使皮膚出現干燥，氣溫轉涼以后人體皮脂腺分泌減少，再加上外部刺激，可以擾亂皮脂平衡，而引發皮膚瘙癢。此時可以口服潤燥止癢膠囊等，也可以外涂保濕藥物，比如尿素霜、單純乳等，這些藥物能夠保持皮膚的水分，減少皮膚瘙癢癥狀；

3、衣物刺激：在換季時也會相應改變穿著的衣物，到了冬季可能會穿毛衣等，在衣物的刺激下，可能也會導致皮膚瘙癢，建議不要將毛衣貼身穿著。

不管何種原因造成的皮膚瘙癢，均應盡量避免搔抓，同時注意皮膚保濕，患者可以在醫生指導下服用維生素C，也可以多吃含維生素C豐富的食物，如橙子、柚子等，能減輕瘙癢癥狀。平時需要規律作息，進行適量體育運動，以增強體質、提高免疫力。如果瘙癢癥狀較嚴重，建議到醫院的專科門診就診，進行正規治療。