過(guò)年聚會(huì)要美容的句子

1、 【噴霧不能當(dāng)化妝水使用】使用保濕噴霧后就以為肌膚已補(bǔ)充了充足的水分，不需再擦任何保養(yǎng)品以保持這種舒爽感覺(jué)，這種想法是錯(cuò)誤的，這種清新濕潤(rùn)的感覺(jué)只是一時(shí)的，因?yàn)閲婌F不含脂質(zhì)來(lái)鎖住水分，所以要是每天只使用噴霧做護(hù)膚，長(zhǎng)期下來(lái)肌膚將會(huì)變得越來(lái)越干燥、敏感易發(fā)炎，甚至提早出現(xiàn)細(xì)紋及皺紋。

2、 【美白皮膚小秘訣】酸奶是美容養(yǎng)顏的佳品，含有活性乳酸菌，柔軟質(zhì)地，清爽舒適，可外敷也可內(nèi)調(diào)，常被當(dāng)做面膜來(lái)使用。美白Tip：在洗臉過(guò)后，把酸奶輕輕于面部，它可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢，使皮膚變得白皙、光滑，細(xì)致。

3、 【女性需要的十種最佳養(yǎng)生食物】1.護(hù)腦：菠菜；2.護(hù)眼：紅薯；3.護(hù)發(fā)：海帶；4.護(hù)肺：西紅柿；5.護(hù)腿：香蕉（含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的美腿高手）；6.護(hù)心：深海魚(yú)；7.護(hù)腎：黑豆；8.護(hù)胃：甘藍(lán)；9.護(hù)甲：雞蛋；10.護(hù)膚：西藍(lán)花。

4、 【美白之歌】起來(lái)。不愿做黃臉婆的女人，用老公的金錢(qián)，筑起我們新的人生，中年婦女到了，最危險(xiǎn)的時(shí)候，每個(gè)人被迫發(fā)出最后的吼聲：起來(lái)。補(bǔ)水。抗衰。美白。化妝。減肥。我們?nèi)f眾一心，向著妖精的目標(biāo)，前進(jìn)。前進(jìn)。前進(jìn)進(jìn)。

5、 【皮膚暗黃調(diào)理方法：補(bǔ)水美白面膜】面膜是很重要的改善膚色的一個(gè)手段，隨著護(hù)膚技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在越來(lái)越多的美白面膜問(wèn)世，安全性與效果都非常好。不妨給自己挑選一款合適的美白補(bǔ)水面膜，讓肌膚回復(fù)水嫩與光彩。

6、 【護(hù)手護(hù)足精油膜】方法：10ml葡萄籽油+10ml鱷梨油+3滴生姜+3滴萊姆，用溫水洗凈手腳，將上述按摩油取適量按摩涂抹在手腳，稍稍涂得厚些。按摩涂抹的方向是從指端向心方向，力度輕柔，然后套上保鮮膜，停留15分鐘。每周1-2次。對(duì)于手足皮膚有著很好的滋潤(rùn)美白作用。

7、 【去黑眼圈方法--薄荷葉】先要準(zhǔn)備好新鮮的薄荷葉，清洗干凈后放入冰箱內(nèi)冷藏半小時(shí)，然后取出搗碎，清潔完眼部肌膚后敷在上，等上10-15分鐘，之后再以冷水沖凈。薄荷可以幫助身心放松，還可消除眼睛疲勞、減少細(xì)紋與淡化黑眼圈。

8、 【自制蜂蜜面膜快速補(bǔ)水】材料：蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑(安息香酸鈉或硼酸)0.5g 。做法：將材料混合，洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。適用肌膚：中干性及缺水性肌膚。

9、 【彩妝品】經(jīng)常化妝的人都知道，化妝后一定要使用適當(dāng)?shù)男秺y品清潔臉上的粉底、彩妝，不能只用普通的潔面乳隨便洗一洗了事（網(wǎng)）。現(xiàn)代的彩妝品大多采用了超細(xì)微粒技術(shù)，非常細(xì)膩，與皮膚有著很好的附著力，單靠一般的親水性潔面乳很難清潔干凈。而附著在臉上的殘留妝品會(huì)阻塞毛孔，引起一系列的皮膚問(wèn)題。

10、 【減肥秘訣】1、如果節(jié)食讓你感到不愉快，那么這種方法也不能讓你減肥。2、飯菜剩余不吃掉是浪費(fèi)，吃掉變成肥肉長(zhǎng)在身上更浪費(fèi)。3、控制攝入的心理秘訣：專(zhuān)心吃飯，咀嚼增倍，用小盤(pán)子。4、控制攝入的食物秘訣：多吃蔬果，多吃苦瓜。5、增大消耗：有氧運(yùn)動(dòng)。7、終極秘訣：減肥是讓人愉快的。

11、 【5種情況易導(dǎo)致頭發(fā)脫落】1、飲食紊亂癥，解決方法是保持平衡膳食，多攝入蛋白質(zhì)；2、貧血，解決方法是補(bǔ)血；3、壓力過(guò)大，解決方法是心理放松與服用復(fù)合維生素B；4、多囊卵巢綜合征，解決方法是服用降低雄性激素的藥物加頭皮按摩；5、甲狀腺疾病，解決方法是多攝入蛋白質(zhì)加頭皮按摩。

12、 【皮膚松弛下垂需補(bǔ)充維生素】皮膚松弛下垂很可能是由于體內(nèi)維生素和微量元素缺乏所導(dǎo)致的，例如維生素C和維生素E。做法：①平時(shí)可以多吃一些富含維生素的食物；②也可以每天吃一片維生素片補(bǔ)充能量。

13、 【各精華素一起用的先后順序】保濕、美白、抗老～不同訴求的精華能同時(shí)用嗎？可以。只是要注意先后順序。因抗老，美白，保濕成分分別作用在皮膚的不同細(xì)胞層，所以建議在化妝水后先用作用于基底層的抗老精華，之后是美白精華，最后才是保濕精華。

14、 【干燥緊繃時(shí)】OL們整天坐在辦公室里，肌膚水份流失得快，但在辦公室里卻無(wú)法給肌膚做全套的護(hù)理，那么，就做一個(gè)簡(jiǎn)單的補(bǔ)水保濕護(hù)理吧！先清潔雙手，然后在臉上噴上噴霧，10秒后，再輕輕拍打臉部，以肌膚更快吸收水分，拍打肌膚也能增加肌膚的活力。

15、 【黃糖護(hù)膚】黃糖具有潔凈、抗菌與去角質(zhì)的功效，甚至在皮膚傷口處涂上黃糖來(lái)加速傷口愈合。其含有的獨(dú)特抗氧化物質(zhì)，能起到抵抗自由基、去除自由基作用，從而起到防止細(xì)胞衰老的作用。因此，黃糖也是美白護(hù)膚的佳品。

16、 【愛(ài)咬唇妝怎么畫(huà)？】唇妝是一個(gè)好氣色的關(guān)鍵哦，大家千萬(wàn)不要忽視。1：先將紅色染色唇彩點(diǎn)在唇珠下方還有下唇內(nèi)側(cè)，用手指點(diǎn)揉暈開(kāi)2：再用肉粉色唇膏填補(bǔ)周?chē)⑤p輕覆蓋暈染過(guò)胭脂水的部分3：最后涂上亮亮的唇蜜，氣血咬唇就打造完畢啦。

17、 養(yǎng)生的12個(gè)謊言你中招了嗎（之一）1、褐色面包就是全麥面包2、黃油面包片比炸薯?xiàng)l更益健康3、綠色水果不用洗4、甜味劑有助于減肥5、色拉對(duì)人體健康極為有益6、晚上吃東西會(huì)毀了好身材5

18、 當(dāng)純?nèi)绺事兜慕H撫我的肌膚、滋潤(rùn)我的心田，怎不叫人思緒萬(wàn)千、浮想聯(lián)翩：千萬(wàn)年來(lái)，這江水也曾日夜不停的滋潤(rùn)著腳下這片土地，沖刷著我們民族粗壯的筋骨！她是那么富有，那么寬厚；那么深邃、高遠(yuǎn)，充滿活力，而又那么年輕！才感到呵，家門(mén)口的這條長(zhǎng)江，她歷史的厚重和對(duì)于我們民族的意義。

19、 【善用熱水 皮膚好好】1、嘴里含一口熱水，再用熱水杯湊近臉部，利用蒸汽打開(kāi)毛孔。2、熱水杯上罩上一張保鮮膜，再滴上保養(yǎng)用的乳液，可以幫乳液加熱。3、雙手握住熱水杯，可迅速幫手掌升溫，再將熱手掌敷在保養(yǎng)過(guò)的臉部，幫助產(chǎn)品吸收。

20、 【溫水、冷水交替洗臉】一般都使用溫水洗臉，溫水更能徹底清除肌膚的污垢。但用溫水洗完之后，記得要使用冷水反復(fù)撩潑臉部20次左右。冷水能快速收縮毛孔，而且不會(huì)使臉部感覺(jué)干燥。

21、 那瞬間，告訴自己，美麗遲早要被生活調(diào)侃，女子手里永遠(yuǎn)要備著的不是唇膏，是紙巾。是被人拋棄時(shí)候，第一時(shí)間能夠拿出了堵住眼淚的紙巾，是在大庭廣眾面前跌倒受傷后能夠拿出了止血的紙巾。

22、 【自制化妝水面膜之蘆薈水面膜】蘆薈水含有天然的保濕因子、木質(zhì)素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可快速滲透入肌膚，直接被肌膚吸收，不但能消炎鎮(zhèn)定，還有補(bǔ)水保濕和抗衰老的作用。

23、 【熱蒸汽敷臉】這個(gè)非常方便的方法，準(zhǔn)備好一盆熱水，利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開(kāi)，只要微微的熏蒸1分鐘即可，然后用熱水打濕毛巾，溫度控制在40度左右，將熱毛巾折疊起來(lái)，整個(gè)敷在面部。

24、 【奶麥面膜】原料：鮮牛奶、酸奶、燕麥片適量。　制作：將以上三種材料按照順序取3：3：1的量調(diào)配好，一同混合攪拌均勻成糊狀，在清洗完面部以后，將其均勻的涂抹在臉上，斑點(diǎn)多的地方涂厚一點(diǎn)，等上20分鐘用清水沖洗干凈，最后拍上祛斑精華即可。 ????

25、 【大話減肥：不同時(shí)間喝不同水有助瘦身】①清早起床：淡鹽水，有助于腸蠕動(dòng)。②工作中：檸檬水，能幫助腸胃排毒，加速體內(nèi)新陳代謝。③午飯前：暖開(kāi)水，可補(bǔ)充上午身體所消耗的水分，加速新陳代謝。④下午茶時(shí)段：花草茶，可抑止食欲。⑤晚餐中：蔬菜汁。

26、 【如何自治落枕】早上起床偶爾發(fā)現(xiàn)自己落枕了，這時(shí)旋轉(zhuǎn)腳趾可以緩解疼痛。把落枕側(cè)的腳抬起來(lái)，將大腳趾掰開(kāi)，按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向慢慢地按摩、旋轉(zhuǎn)，約每秒一圈，有脹痛的感覺(jué)落枕便可緩解。按摩旋轉(zhuǎn)大約需要10分鐘，感到脖子疼痛緩解為宜。

27、 【橄欖油洗臉可增加皮膚彈性】在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤(rùn)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。或?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。

28、 【心理發(fā)現(xiàn)：男人脾氣壞女人易變老】粗暴、脾氣壞的男人不會(huì)體貼人，又極容易吃醋，甚至動(dòng)不動(dòng)就責(zé)罵女人，有輕微的暴力傾向。他們的女人皮膚容易長(zhǎng)黃褐斑，且黯無(wú)光澤，容易衰老，頭發(fā)變白。平時(shí)生活中女人會(huì)表現(xiàn)得精神比較差，顯得毫無(wú)生氣。

29、 【自制去痘印面膜綠豆牛奶面膜】做法：把綠豆粉和牛奶混合，然后敷臉，把面膜紙弄濕敷在臉上然后再涂，15分鐘后把面膜拿下洗凈臉部即可。功效：綠豆具有清除肌膚毒素的作用，使用綠豆面膜配合牛奶，可以讓痘痘消除，還能淡化痘疤。

30、 【秋冬季洗澡時(shí)少用沐浴露】秋冬氣候干燥，因肌膚敏感而引發(fā)皮膚病的患者明顯增加。秋冬洗澡，水溫不宜過(guò)高，沐浴露不可過(guò)度使用，應(yīng)選擇一些性質(zhì)溫與的洗浴產(chǎn)品。另外，泡溫泉后也應(yīng)注意肌膚保濕。當(dāng)感到涂抹保濕乳液、乳霜或面霜無(wú)效，肌膚干癢面積擴(kuò)大時(shí)，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)治療。

31、 【秋冬煲湯加幾顆枸杞】秋冬煲排骨、雞肉或牛肉湯時(shí)放些枸杞，不僅能改善味道，還能起多種保健作用。1.中醫(yī)認(rèn)為春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。枸杞入肝、腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。2.秋冬季節(jié)皮膚干燥，而枸杞有美容、潤(rùn)膚、駐顏的作用。3.多吃溫補(bǔ)的枸杞能提升自身的陽(yáng)氣，抵御寒冷。

32、 【珍珠粉】是一種天然的、溫和的保養(yǎng)品，在服用上只要堅(jiān)持定時(shí)、定量、持續(xù)的原則即可。一般情況下，可在飯前或飯后服用，并無(wú)定規(guī)，但由于珍珠粉屬寒性，對(duì)于有畏寒癥狀者，建議飯后服用更好。

33、 【去黑頭小竅門(mén)】把適量的珍珠粉放入面膜碗中，然后加入純凈水調(diào)和成膏狀，把它涂在鼻子上，然后配以按摩手法，溫柔的按摩直到珍珠變干為止，最后用清水洗凈，一周進(jìn)行兩次就可以了。珍珠粉的質(zhì)地很細(xì)膩，不會(huì)破壞或者擴(kuò)大毛孔，這種方法很適合有大面積黑頭的MM。

34、 【一句話的故事】我以為足足兩年的時(shí)光經(jīng)過(guò)了那么多我已經(jīng)不會(huì)再難過(guò)。可是到現(xiàn)在時(shí)間爬過(guò)皮膚留下的只是讓我不曉得怎么哭。是的我哭不出來(lái)。我心里的眼淚已經(jīng)漫成了一片咸咸的海可是它們流不出來(lái)。它們很早就不記得該怎樣流出來(lái)了。

35、 【發(fā)型很重要好嗎】這六種發(fā)型真的會(huì)影響你的年齡：1，中分：變老7歲；2，鋸齒狀：年輕2歲；3，右分：年輕5歲；4，左分：變老5歲；5，微偏中分：年輕4歲；6，直接捋在后面：變老2歲。躺槍的對(duì)號(hào)入座~

36、 女子25歲后，要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己的皮膚。如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的女子手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。不要貪慕虛榮。虛榮是一劑毒藥，而且會(huì)上癮。要穿高跟鞋，但是不要高的太過(guò)分。

37、 【正確喝水】喝水是最基本有效的補(bǔ)水方法。從體內(nèi)補(bǔ)充水分，肌膚也自然而然有水潤(rùn)豐盈。但是并不是說(shuō)喝越多的水皮膚就越滋潤(rùn)哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

38、 【青春痘與成人痘區(qū)別，不同痘痘當(dāng)不同對(duì)待】青春痘出現(xiàn)在青春期，通常是體內(nèi)荷爾蒙分泌過(guò)于活躍，造成油脂分泌過(guò)量，過(guò)多的油脂就會(huì)阻塞毛孔，年輕的肌膚也特別脆弱，容易感染形成痘痘。所以網(wǎng)絡(luò)還是產(chǎn)品中所說(shuō)的青春痘其實(shí)特指的是青春期出現(xiàn)的痘痘，而不是白領(lǐng)一族或者已過(guò)青春期。

39、 【抗皺防衰——膠原蛋白】膠原蛋白是皮膚必需的營(yíng)養(yǎng)，能增強(qiáng)皮膚的蛋白質(zhì)的活性。對(duì)皮膚具有獨(dú)特的修復(fù)作用。膠原蛋自由三螺旋結(jié)構(gòu)組成，形成了寬闊的空間，膠原蛋白陰離子側(cè)鏈豐富，形成了大量的親水基。膠原蛋白本身具有很好的彈性對(duì)皮膚的伸縮性，自動(dòng)恢復(fù)原狀有著十分重要的作用。

40、 【堅(jiān)果】富含維他命E的堅(jiān)果類(lèi)食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，還能修護(hù)皮膚組織，不過(guò)，又因?yàn)閳?jiān)果類(lèi)食物含有高油脂，如果攝取過(guò)量，不但有致胖的危險(xiǎn)，由高油脂所造成的氧化反應(yīng)還會(huì)損害維他命E的抗氧化作用。

41、 【健康生活百科】柑橘皮內(nèi)的揮發(fā)油可以幫助我們消除疲勞，泡浴時(shí)果皮溶出的營(yíng)養(yǎng)成分還能趁肌膚毛孔張開(kāi)時(shí)滲透進(jìn)皮膚，刺激毛細(xì)血管，加速血液循環(huán)，滋潤(rùn)肌膚。柑橘浴在冬天還具有保暖效果，可以使身體持續(xù)溫和，適合體制偏冷的人來(lái)浸泡。橘皮還有護(hù)發(fā)的作用，用它洗頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)光滑柔亮。

42、 這人四肢健壯，寬圓的肩膀，高挺的胸脯，結(jié)實(shí)得像鋼樁鐵柱一般。這是一個(gè)粗線條的漢子，濃眉大眼，皮膚黝黑，肩膀?qū)掗煟聿母叽螅局褚蛔芷饋?lái)有如一陣狂風(fēng)。

43、 風(fēng)寒感冒小方：核桃（又叫胡桃）是日常零食，人們但知它補(bǔ)腎，不知道它還祛風(fēng)散寒。清代王孟英《隨息居飲食譜》云：風(fēng)寒感冒，頭痛身熱，胡桃肉、蔥白、細(xì)茶（可用紅茶）、生姜共杵爛，水煎熱服，汗出而痊。江南習(xí)俗，用核桃肉搗爛，用一、二匙，加紅糖一匙熬水服用，覆衣出汗可治風(fēng)寒感冒。

44、 【完美補(bǔ)妝術(shù)。】補(bǔ)妝時(shí)都會(huì)習(xí)慣用面紙吸去油光，這樣其實(shí)容易破壞肌膚表層的皮脂保護(hù)膜。可在面紙擠上一點(diǎn)乳液，薄薄擦拭在臉上，同時(shí)替肌膚保濕，維持潤(rùn)澤度。等肌膚確實(shí)的吸收乳液后，再上干粉類(lèi)產(chǎn)品補(bǔ)妝，就能達(dá)到完美的補(bǔ)妝了。

45、 【怕口紅太干？你可以這樣做！】以前教過(guò)大家，上唇妝前如果先涂了護(hù)唇膏，上妝時(shí)一定要用面紙將護(hù)唇膏的油分吸掉，否則口紅容易不顯色。不過(guò)，最近日本也流行這樣的做法，就是先用比較顯色的霧面口唇完全上色，然后再用唇刷蘸取護(hù)唇膏涂抹雙唇，這樣既不太會(huì)影響顯色問(wèn)題，又能相對(duì)長(zhǎng)久的滋潤(rùn)雙唇啦。

46、 一點(diǎn)點(diǎn)霓虹勉強(qiáng)支撐爛漫的黑色，靡麗卻透出一絲無(wú)力，一盞綻明路燈拉出一條黑色的綢緞，好像把整個(gè)臣妾包圍。哪個(gè)深處，卻還有一絲綻明，不讓臣妾沉眠，臣妾苦苦掙扎，像油鍋里螞蟻，每一寸理智，每一寸肌膚，好像都被扯碎，揉成一團(tuán)，生不如死。

47、 【為什么年輕人會(huì)有白發(fā)或易脫發(fā)】①中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，頭發(fā)早白是由腎陰虛、血熱、精血虧損等引起的。②精血不足是肝腎虛、氣血虛所致；氣血旺則頭發(fā)烏黑濃密，氣血衰則頭發(fā)變白。③食療：桑椹、枸杞、紅棗、核桃、黑豆、板栗、黑芝麻、西洋參等。④按摩百會(huì)、太陽(yáng)、風(fēng)池等穴位。

48、 【找準(zhǔn)穴位按走8種常見(jiàn)病】一、頭痛：百會(huì)穴來(lái)緩解；二、眼睛疲勞：順著眼框骨按摩眼部周?chē)粮杏X(jué)酸脹；三、咳嗽：少商平咳嗽；四、肩頸酸痛：按摩肩井穴；五、腸胃功能失調(diào)：順時(shí)針揉肚臍；六、生理期不適：三陰交能止痛去寒；七、手腳冰冷：涌泉穴促進(jìn)血液循環(huán)；八、失眠：合谷、神門(mén)穴助安神。

49、 【多吃含水量高的水果補(bǔ)水】皮膚干燥的時(shí)候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以補(bǔ)充身體所需的水分，還可以補(bǔ)充身體需要的維生素，最推薦南水梨、葡萄、西紅柿、奇異果這四樣水果不但可以補(bǔ)水還可以全身美白。????