說(shuō)到心坎的的句子，適合每一個(gè)人！

1、 【肥胖易誘發(fā)什么病】研究發(fā)現(xiàn)，肥胖與多數(shù)癌癥都有相關(guān)性，但與結(jié)腸癌關(guān)聯(lián)最大。肥胖人群中，腸癌發(fā)病率與肥胖程度之間呈驚人的正比例關(guān)聯(lián)。工肉食與紅肉攝入過(guò)量，增加腸道息肉危險(xiǎn)。一大原因是胰島素或血液中與胰島素有關(guān)的生長(zhǎng)因子水平偏高。

2、 【本科志愿填報(bào)7條建議】1.了解統(tǒng)考本科志愿的設(shè)置；2.了解本科錄取規(guī)則；3.對(duì)自己要有客觀的判斷；4.正確利用好填報(bào)志愿工具書；5.結(jié)合自身實(shí)際合理填報(bào)；6.合理填報(bào)北京院校和外省院校；7.高考填報(bào)志愿只有相對(duì)，沒(méi)有絕對(duì)。

3、 【哲思經(jīng)典語(yǔ)錄】衡量一個(gè)人是否幸福，不應(yīng)該看他擁有多少高興的事，而應(yīng)該看他是否正為一些小事煩惱著。有幸福的人，才會(huì)把無(wú)關(guān)痛癢的小事掛在心上。些經(jīng)歷著大災(zāi)難的人是無(wú)暇顧及這些小事的。因此在失去幸福以后，人們才會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)?jīng)存在。

4、 【總裁語(yǔ)錄】管理從最根本的意義上說(shuō)，就是對(duì)人的管理，即調(diào)動(dòng)人對(duì)物質(zhì)資源配置和盈利能力的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，所以領(lǐng)導(dǎo)一定要重視調(diào)動(dòng)員工的積極性。導(dǎo)要讓員工懂得公司的規(guī)章制度，同時(shí)還要告知他們要遵守這些制度，這樣對(duì)員工的管理才會(huì)更加合理，才能調(diào)動(dòng)他們的積極性，使公司快速發(fā)展。

5、 【正能量語(yǔ)錄】揮不去的是記憶，而你留不住的是年華，那些放不下的是情感，我們都輸不起的是尊嚴(yán)。生苦短，沒(méi)必要與生活過(guò)于計(jì)較，人生不能后悔，但是可以拐彎。實(shí)幸福就是，堅(jiān)持了應(yīng)該堅(jiān)持的，放棄了應(yīng)該放棄的，珍惜現(xiàn)在擁有的，不后悔已經(jīng)決定的。

6、 【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)禮儀不管上班或開(kāi)會(huì)，請(qǐng)不要遲到、早退。有事需要遲到早退，一定要前一天或更早就提出，不能臨時(shí)才說(shuō)。外，太早到也是不禮貌的，因?yàn)橹魅丝赡苓€沒(méi)準(zhǔn)備好，或還有別的賓客，此舉會(huì)造成對(duì)方的困擾。不得已太早到，不妨先打個(gè)電話給主人，問(wèn)是否能將時(shí)間提早？不然先在外面晃一下。

7、 【警惕。咖啡可能會(huì)讓你的胸部變小】瑞典科學(xué)家的一項(xiàng)最新發(fā)現(xiàn)指出，女孩每天喝咖啡若超過(guò)三杯，她們的乳房可能會(huì)變小。為半數(shù)女性體內(nèi)含有一種特殊基因，因?yàn)檫@種基因，當(dāng)她們攝入咖啡因時(shí)，乳房就會(huì)縮小。是隆德大學(xué)的海倫娜-金斯洛姆表示，女性沒(méi)有必要為這一研究結(jié)果整天提心吊膽。

8、 【禪意人生】1.若是無(wú)法成就大事，就用偉大的方法，去做小事；2.心靈深處發(fā)出的善意，是一種有價(jià)值的資產(chǎn)，是一種無(wú)聲而重要的力量；3.人如何看待自己的命運(yùn)，比了解命運(yùn)是什么來(lái)得重要；4.凡事以善意解釋，心無(wú)旁騖的工作，自能不受末節(jié)枝葉的事所困擾；5.世上沒(méi)有真正的黑暗，只有昏聵的眼睛。

9、 【有效地轉(zhuǎn)化和使用時(shí)間】1凡事都要準(zhǔn)時(shí)2要善于見(jiàn)縫插針抓緊一切零散、空閑的時(shí)間3養(yǎng)成腦勤、手勤的習(xí)慣,凡是今天要辦的事，不拖到明天。管理者要精簡(jiǎn)會(huì)議，發(fā)言簡(jiǎn)明扼要,要善于集中零零碎碎的時(shí)間。充分利用日歷，在上面記下你所約定或允諾的所有諾言和約會(huì)，然后及時(shí)處理。

10、 【謹(jǐn)記】在人之初，別拿人當(dāng)幼欺；在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱；在人之前，別拿己當(dāng)眾揚(yáng)；在人之后，別拿人當(dāng)猴謗；在人之上，別拿人不當(dāng)人；在人之下，別拿己不當(dāng)人。婆是字畫，掛得發(fā)了黃也不能換；二奶是年歷，每年都得換新鮮；小蜜是月歷，三十天的時(shí)間足夠長(zhǎng)了；小姐是日歷，過(guò)了今天，撕了又是新的一開(kāi)始。

11、 【心理教會(huì)你】一個(gè)人真正的強(qiáng)大不在外表，而在內(nèi)心。個(gè)內(nèi)心越強(qiáng)大的人外表往往越平與，反倒一個(gè)內(nèi)心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強(qiáng)大，這種裝出來(lái)的所謂強(qiáng)大不僅讓別人不舒服，也讓自己很難受。個(gè)人要想達(dá)到真正的強(qiáng)大，先從追求外表的平與一開(kāi)始吧。

12、 【人生智語(yǔ)】有些人有些事，看不清會(huì)糾結(jié)，看清了會(huì)心痛。生如一粒塵埃，表面是自己做主宰，實(shí)際上卻被天地、人道主宰著。多人事的變遷，你無(wú)法左右，只能隨緣。想活得快樂(lè)，要學(xué)會(huì)清醒地做事，糊涂地做人。在當(dāng)下，不論未來(lái)如何，今后怎樣，實(shí)實(shí)在在地抓好今天，就是裝點(diǎn)了今后，美化了未來(lái)。

13、 【數(shù)據(jù)解讀：下班沉默癥】家庭本該是一個(gè)溫暖的港灣，但由于工作中已經(jīng)消耗完自己的激情和精力，下班后與家人交流，如今變的更象是一種負(fù)擔(dān)。國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心做的一項(xiàng)調(diào)查顯示，如今有許多人患上下班沉默癥，比如：程序員，工程師，設(shè)計(jì)師.....

14、 【幸福的句子】在生活中，有的人卻不是這樣，他們稍微做出了點(diǎn)成績(jī)，出了點(diǎn)名之后，便沾沾自喜起來(lái)，自以為功成名就了，就可以天天吃老本了，從此便失去了新的奮斗目標(biāo)。種做法是不足取的。迅說(shuō)：“自卑固然不好，自負(fù)也是不好的，容易停滯。想頂好是不要自餒，總是干；但也不可自滿，仍舊總是用功。

15、 【防癌10要點(diǎn)】1.新衣服先洗防甲醛。穿寬松淺色衣服。無(wú)皺襯衫要少穿。避開(kāi)脂肪誘惑。少吃三高食品。多吃全谷物、新鮮食品，細(xì)嚼慢咽。蔬果雜家。石榴汁、藍(lán)莓、蘋果、紅薯、花椰菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜等食物更抗癌。多喝水、常吃堅(jiān)果。0.多曬太陽(yáng)、多運(yùn)動(dòng)、每天出汗。

16、 【心理建議】不要過(guò)分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。這世上，總會(huì)有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。不是他們有多壞，是因?yàn)槟愫茉诤酢Ｒ韵胄陌玻紫染鸵辉诤酢?duì)事不在乎，它就傷害不到你；你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。乎你就已經(jīng)輸了。么都不在乎的人是無(wú)敵的。

17、 【早起不磨蹭一天效率高】很多人即使鬧鐘響了好幾遍，也要拖到很晚才起。床后不得不匆匆刷牙洗臉出門。實(shí)，這樣做會(huì)使交感神經(jīng)過(guò)分活躍，自律神經(jīng)也會(huì)紊亂，易使人感到緊張。上要盡量早起片刻，留出喝一杯水、吃一頓早餐的時(shí)間，然后從容不迫地出門，這樣心情會(huì)格外輕松，工作起來(lái)也更有效率。

18、 【初涉職場(chǎng)的"小朋友"】1、打掉你的驕傲！在取得相當(dāng)成就之前，你的自尊一錢不值。鍛造你的能力！身懷利器，方能行走天下。修煉你的氣場(chǎng)！珍惜每一份工作，專注做好每件事，通過(guò)做事增強(qiáng)勇氣和自信、聚合人氣和資源。作，是最好的修行。

19、 【管理微寓言】老鐘對(duì)小鐘說(shuō)：你一年要擺31536000下。鐘說(shuō)：我怎么可能完成？老鐘說(shuō)：你只需一秒擺一下，每一秒堅(jiān)持下來(lái)就行。鐘想著：一秒擺一下,每一秒堅(jiān)持下來(lái)。年過(guò)去了，小鐘真擺了31536000下！制定目標(biāo)不難，難的是如何分解目標(biāo)，一步步去實(shí)現(xiàn)。

20、 【團(tuán)隊(duì)激勵(lì)秘方】1.獎(jiǎng)勵(lì)指向哪，團(tuán)隊(duì)行為的重點(diǎn)就在哪2.老板重要的不是負(fù)責(zé)賺錢，而是負(fù)責(zé)分錢，分錢決定賺錢3.領(lǐng)導(dǎo)者不是死壓任務(wù)，而是分解獎(jiǎng)金；不是派發(fā)業(yè)績(jī)指標(biāo)，而是激勵(lì)政策4.不是好人就有好報(bào)，而是好報(bào)造就好人。明天的錢激勵(lì)今天的團(tuán)隊(duì)，拿社會(huì)的財(cái)富激勵(lì)自己的團(tuán)隊(duì)。

21、 【禪理故事】窮人問(wèn)佛：我為什么窮？佛：你沒(méi)有學(xué)會(huì)給予。人：我一無(wú)所有如何給予？佛：一個(gè)人即使一無(wú)所有也可以給予別人七種東西——顏施：即微笑處事；言施：鼓勵(lì)贊美安慰的話；心施：敞開(kāi)心扉對(duì)人和藹；眼施：善義眼光給予別人；身施：以行動(dòng)幫助別人；座施：謙讓座位；房施：有容人之心。

22、 【下午揉肚子可促消化】胃腸功能不好的人，在下午1~3點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段揉揉肚子，促進(jìn)消化的效果最好。時(shí)小腸經(jīng)當(dāng)令（值班），吸收被脾胃消化后的食物精華，然后把它分配給各個(gè)臟器。時(shí)按揉肚子可以加速小腸吸收，辦公一族可在下午1~3點(diǎn)坐在辦公桌前，用手輕輕按摩肚子，每次按摩以36~60次為宜。

23、 【做更好的自己】圓規(guī)為什么可以畫圓？因?yàn)槟_在走，心不變；你為什么不能圓夢(mèng)？因?yàn)樾牟欢ǎ_不動(dòng)。成為更好的自己，就去見(jiàn)識(shí)更大的世界，認(rèn)識(shí)更多優(yōu)秀的人，汲取更廣泛的知識(shí)。不需要?jiǎng)e人過(guò)多的稱贊，因?yàn)槟?a href=http://www.qzbkbmc.cn/jiaoyu/15822.html target=_blank class=infotextkey>自己知道自己有多好。令人遺憾的是，你配不上自己的雄心，也辜負(fù)了受過(guò)的苦難。

24、 【你身邊是否也有這樣的一個(gè)朋友】①一個(gè)眼神，也許對(duì)方就知道你在想什么②一起搞怪，一起八卦，一起看搞笑的電影，旁若無(wú)人的哈哈大笑③你累的時(shí)候，給你一個(gè)肩膀讓你靠就④在你難過(guò)的時(shí)候，安慰你，把欺負(fù)你的人罵個(gè)遍，給你打氣⑤也會(huì)吵架，但是不會(huì)過(guò)第二天⑥陪在你身邊，哪怕只是靜靜地。

25、 【面試考官應(yīng)具備的基本素質(zhì)】1）良好的個(gè)人品質(zhì)和修養(yǎng)；2）具備相關(guān)的專業(yè)知識(shí)；3）一定的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)；4）良好的自我認(rèn)識(shí)能力；5）善于把握人際關(guān)系；6）熟練運(yùn)用各種面試技巧；7）能有效的面對(duì)各類應(yīng)試者，控制面試的進(jìn)程；8）能公正客觀的評(píng)價(jià)應(yīng)試者；9）了解公司狀況及職位要求。

26、 【老話俗語(yǔ)605】狡吏不畏刑，貪官不避贓。至清易污，人至清遭謗。可平人怒，讓可息禍殃。吃如山崩，游嬉則業(yè)荒。談必誤國(guó)，實(shí)干定興邦。家不商量，出外無(wú)主張。籽灑落地，萬(wàn)石糧歸倉(cāng)。懶人沒(méi)吃，勤儉糧滿倉(cāng)。錢買蚊香，沒(méi)錢買蚊帳。怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎。

27、 【創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該明白什么？】1、成功醞釀在好品質(zhì)之中。明白你的角色。永遠(yuǎn)不要讓你的眼睛離開(kāi)目標(biāo)。找求強(qiáng)有力的支持。面對(duì)現(xiàn)實(shí)不欺騙自己。時(shí)刻保持敏銳感覺(jué)。做些自己不想做的事。沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有發(fā)展。變革才剛剛一開(kāi)始。0、溝通無(wú)邊界。1、要像野火一樣蔓延激情。

28、 【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)禮儀之溝通三到】眼到：要有目光的交流，注視別人目光應(yīng)友善，采用平視，必要的時(shí)候仰視，其他時(shí)間看嘴巴和眼部中間的位置。到：講普通話，熱情正確稱呼，表示對(duì)交往對(duì)象的尊重，體現(xiàn)社會(huì)風(fēng)尚，反映個(gè)人修養(yǎng)。到：通過(guò)微笑把友善、熱情表現(xiàn)出來(lái)，不卑不亢，落落大方。

29、 【巧用鹽四法】一、鹽水冷凍魚不變干。用鹽洗菜保潔：清菜時(shí)水里撒鹽，可把蔬菜里的蟲子清洗出來(lái)。鹽可使蔬菜黃葉返綠，焯時(shí)放一點(diǎn)鹽，顏色能由黃變綠。涼拌西紅柿宜放鹽：用糖涼拌西紅柿?xí)r，放少許鹽會(huì)更甜，因?yàn)辂}能改變西紅柿的酸糖比。

30、 【勵(lì)志語(yǔ)句】浮生若茶。葉因?yàn)槌粮〔裴尫帕吮旧砩钐N(yùn)的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才會(huì)激發(fā)出人生那脈脈幽香。些不經(jīng)風(fēng)雨的人，就像溫水沏的茶葉，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香。命中，經(jīng)歷一次磨難，就是鍛煉自己的意志；挺過(guò)一次災(zāi)難，就是增加自己的力量。

31、 【哪些因素誘發(fā)肝癌】肝癌的誘因主要有：乙肝病毒、黃曲霉毒素、水污染與酒精性肝硬化，目前我國(guó)肝癌患者90%有乙肝背景。隨著乙肝疫苗接種的普及，我國(guó)的乙肝發(fā)病率正在逐年下降。來(lái)我國(guó)肝癌患者發(fā)病原因?qū)?huì)與西方國(guó)家一樣，由酒精性肝硬化引起。

32、 【哈佛大學(xué)圖書館館訓(xùn)】：1.現(xiàn)在睡覺(jué)的話，會(huì)做夢(mèng)；而現(xiàn)在學(xué)習(xí)的話，會(huì)讓夢(mèng)實(shí)現(xiàn)。我無(wú)所事事的度過(guò)了今天，是昨天死去的人們所期望的明天。學(xué)習(xí)不是人生的全部，但學(xué)習(xí)都征服不了，那你還能做什么？4.今天不想走，明天就要跑了。此刻睡覺(jué)的口水將變成明天流下的淚水。

33、 【內(nèi)源性著色】?jī)?nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過(guò)程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會(huì)使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過(guò)多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊；如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。

34、 【中國(guó)人一生五個(gè)屬性】剛生出來(lái)屬龍，父母捧為掌上明珠，龍子、龍孫；幾歲后到上學(xué)階段屬豬，飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，一切由家供養(yǎng)；成家立業(yè)后屬雞，要到處覓食謀生；到了中年屬牛，上有老下有小，家庭、事業(yè)壓力很大，要像牛一樣拼命；年過(guò)花甲屬狗，要幫兒子帶孫輩，看家守門。

35、 【消化不好要少吃11類食物】當(dāng)你消化不良癥狀時(shí)，盡量少吃以下幾種食物。奶制品。辣椒大蒜等辛辣食物。檸檬橘子等口感酸的食物。堅(jiān)果肉類等高脂肪食物。油炸食物。加工食品。含人工甜味劑的食物。酒類。咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物。0.過(guò)甜或過(guò)咸食物。1.過(guò)熱或過(guò)冷的食物。

36、 【識(shí)別簡(jiǎn)歷中的謊言】調(diào)查發(fā)現(xiàn)：80%的學(xué)生適度包裝過(guò)簡(jiǎn)歷，66%的學(xué)生認(rèn)可這種行為。歷不造假，典型一大傻在校園中廣為流行。就要求HR練就一雙鑒別真假、去偽存真的眼睛：虛假簡(jiǎn)歷的常見(jiàn)形式：1、時(shí)間銜接不準(zhǔn)確；2、低齡高就；3、全能冠軍；4、夸大公司規(guī)模；5、英文簡(jiǎn)歷。

37、 【你的生日月份代表什么花，擁有什么樣的花語(yǔ)？】1月：白色紫羅蘭，純潔的愛(ài)；2月：雛菊，單純。月：梔子花，歡樂(lè)。月：蘭花，優(yōu)美。月：蒲公英，嫻靜。月：康乃馨熱情。月：薔薇溫暖的心。月：菊花，天真無(wú)邪。月：梅花，高尚。0月：丁香，幸福。1月：百合，莊嚴(yán)。2月：薰衣草，期待。

38、 【喜歡笑，撕心裂肺的笑】也許笑，才會(huì)讓心里好過(guò)。慣用那虛偽的笑，來(lái)掩飾內(nèi)心的傷痛。切，都只是戲而已，但又是那么真，誰(shuí)也不是誰(shuí)生命里的主角，都只是生命里的匆匆過(guò)客而已，何必深深在心里牢記呢？該來(lái)的來(lái)過(guò)，該走的走了，我們不是天使，哪怕是再虔誠(chéng)的雙手，也無(wú)法改變生活的軌跡。

39、 【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)心理學(xué)】你想過(guò)普通的生活，就會(huì)遇到普通的挫折。想過(guò)上最好的生活，就一定會(huì)遇上最強(qiáng)的傷害。世界很公平，你想要最好，就一定會(huì)給你最痛，能闖過(guò)去，你就是贏家，闖不過(guò)去，那就乖乖退回去做個(gè)普通人吧。謂成功，并不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑著渡過(guò)難關(guān)。

40、 【親子9技巧】①不要代替孩子成長(zhǎng)②給孩子一個(gè)選擇③明智的獎(jiǎng)賞④接受現(xiàn)在的他⑤解釋你的理由⑥詢問(wèn)孩子問(wèn)題的原因⑦重視贊揚(yáng)的作用⑧找出事由商量對(duì)策⑨親子教育要有四心（有心、童心、耐心、用心）。些技巧看似簡(jiǎn)單，用在孩子身上，學(xué)問(wèn)卻很大。家長(zhǎng)的我們，好好學(xué)習(xí)。

41、 【年輕創(chuàng)業(yè)者成功募資的七大秘訣】1.高效利用時(shí)間；2.了解想要合作的人；3.然后核實(shí)他們的情況；4.始終掌控局面。有充分準(zhǔn)備，就不要一開(kāi)始募資；5.協(xié)調(diào)工作至關(guān)重要；6.信息流動(dòng)絕對(duì)存在；7.限期十分必要，靈活性才是關(guān)鍵。

42、 【情感】愛(ài)，那么偉大，又那么自私；那么強(qiáng)烈，又那么無(wú)奈；那么真實(shí)；又那么虛幻；那么讓人無(wú)法釋懷，又那么如風(fēng)如霧，無(wú)法捉摸。過(guò)傷過(guò)，才懂得愛(ài)有多幸福，傷有多痛苦。愛(ài)情中的人，會(huì)忘記自己的一切，失去愛(ài)情的人，又猶如失去自己的一切，痛不欲生。

43、 【滯血瘀型痛經(jīng)】泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主，并加入適量的引經(jīng)藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水、50毫升左右的醋，大火煮開(kāi)，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應(yīng)該浸沒(méi)踝關(guān)節(jié)，如果藥液量不足，可加適量溫水。

44、 【人生瘋話語(yǔ)錄】人人全希望將來(lái)比現(xiàn)在好，可惜到了將來(lái)，多是得到反面的結(jié)果。以宗教家，就創(chuàng)出“天堂”、“凈土”或“極樂(lè)世界”等等的名詞，使人于無(wú)望之中，仍存著一個(gè)有望的思想。且指示人，若能存善心，行善事，終能有好的將來(lái)。惡心，行惡事，必有壞的結(jié)果。見(jiàn)宗教的存在，何嘗于人無(wú)益呢？

45、 【久坐易死？】美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的研究表示①一天保持坐姿6小時(shí)以上，可能增加早逝概率；②女性每一天坐6小時(shí)以上比坐3小時(shí)以下的死亡概率高37%；③男性每一天坐6小時(shí)以上比坐3小時(shí)以下的死亡概率高18%。序員、設(shè)計(jì)師、財(cái)務(wù)人員、司機(jī)等都是高危人群。

46、 【人生智語(yǔ)】做人要抬頭，承得住多少目光，抗得了多少壓力，決定你能做何人。成長(zhǎng)，就有創(chuàng)傷，或多或少。生沒(méi)有所有權(quán)，你只有生命使用權(quán)。生旅途，總有人不斷地走來(lái)，有人不斷地離去。新名字變成老名字，當(dāng)老的名字漸漸模糊，又是一個(gè)故事的結(jié)束和另一個(gè)故事的開(kāi)始。

47、 【打造美唇的3種微整形】1.自體脂肪豐唇，性感紅唇吊足回頭率。體脂肪增厚嘴唇，基本不影響日常生活；2.玻尿酸豐唇，讓柔美感飆升。僅可以使唇部更加飽滿，還有潤(rùn)唇、保濕的效果；3.漂唇術(shù)，充滿創(chuàng)意的紅唇誘惑。唇形更加優(yōu)美，唇部更有光澤、色澤艷麗。

48、 【俞敏洪：優(yōu)秀的人的8條標(biāo)志】①熱愛(ài)生命②有喜歡并愿意專注投入的工作③考慮別人的感受④追求成就感和榮譽(yù)感，但不要變成貪欲；⑤堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)；⑥真誠(chéng)、坦率、陽(yáng)光的性格；⑦千萬(wàn)不要把自己太當(dāng)人物……優(yōu)秀很難，但至少我們的努力，可以讓自己距離優(yōu)秀更近一些。文，值得一讀。

49、 【精辟的句子】學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。生就是一條路，有時(shí)候需要一個(gè)人走，要走不尋常的路，就得自己付出努力，自己要學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。其是領(lǐng)導(dǎo)者需要?jiǎng)?chuàng)新，需要開(kāi)拓，沒(méi)有點(diǎn)孺子牛的精神還是不行的。以，領(lǐng)導(dǎo)者就需要有追隨者，需要建立班底，需要打造志同道合的團(tuán)隊(duì)。領(lǐng)一群人走共同的路，以天下為己任。