護膚品唯美的句子

1、 【眼周肌膚干燥預警！】眼睛干澀，不斷眨眼，這也是眼周肌膚干燥的預警。每到這個時候，建議大家休息一下，給眼部補充保養品，同時配合按摩，眼部肌膚變的水潤的同時，眼睛也會覺得變舒服了。

2、 【勤用腦身體好】勤用腦的人腦血管多處呈擴張狀態，腦組織有足夠的血液、營養供給，為延緩大腦衰老提供了物質基礎。因此，勤用腦的人，盡管年歲高達七八十歲，但他們的思維過程仍能像青年人一樣敏捷，并保持著完整的認知能力，其聽力、視力與反應能力均較同齡人好。

3、 【減肥要記住4條原理】第一，吃到7分飽、三餐有規律；第二，改動少量的習氣、大碗換小碗；第三，減慢吃飯速度就等于減少了飲食量；第四，選擇熱量少有養分、而非熱量大養分少的食物。

4、 【養顏中藥之當歸——拒絕黃臉婆】當歸味甘,辛,性溫,含多種人體必需微量元素;具補血活血、祛淤生新之功效,對于因血虛所致面色不華有較好療效;長期服用,可使面部皮膚紅潤色澤.當歸通常研粉使用,用其敷臉可促進血液循環,是對付黃褐斑.雀斑的"殺手锏"。食療效果也相當不錯，是美容之佳品。

5、 【佳品桑葚美容養顏護膚的秘密】作為一種水果，桑椹含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質等成分，營養是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，被醫學界譽為二十一世紀的最佳保健果品。這么好的水果，如果能夠常吃，不僅可提高人體免疫力，還可延緩衰老、美容養顏等。

6、 【鰱魚】鰱魚有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，既能健身又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙、脫屑、頭發干澀易脫落等癥均有療效，是女性美容的佳肴。

7、 【過量攝取辛辣和油炸的食物】成人痘痘產生于體內濕熱，過量食用辛辣的食物會加重體內的濕熱，引起內分泌失調，造成痘痘的進一步惡化。過量的油炸食物含有大量的油脂，油脂會堵塞毛孔,使皮膚發炎長痘。

8、 【美白小貼士】1.冷熱水交替洗臉會讓皮膚既干凈又有收縮毛孔的作用。2.臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘后拿下，持之以恒。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白方法。3.多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步。

9、 【底妝涂了太多的粉底液】往往我們都希望遮蓋住肌膚上的瑕疵，但殊不知在肌膚打上過多的粉底液不但會厚厚一層看起來像戴了假面具一般，還會讓你的毛孔呼吸不暢，引發毛孔粗大，痘痘等皮膚問題。所以，針對瑕疵最好使用遮瑕膏來修飾，然后再打上底妝和散粉。

10、 【西紅柿汁】西紅柿中含有豐富的維生素C，可以有效減少黑色素的形成，使皮膚變得白皙，淡化黑斑。所以經常喝西紅柿汁或者直接吃西紅柿，都對治療雀斑有很好的功效。

11、 【8個減肥真相】①最先瘦下去的不是胸部而是腹部。②不能百分百依賴卡路里計算表。③仰臥起坐做得多，腹部不會越來越鼓。④上腹下腹是一個整體，不可分部減肥。⑤肌肉和脂肪是兩種完全不同的身體組織，根本不可能互相轉換。⑥減肥的關鍵是盡可能多地燃燒卡路里。

12、 【讓嘴唇甩掉干燥蛻皮問題的秘訣】取豌豆大小唇膏，從唇中向外按摩，因唇部養分是由唇周供給，所以唇膏也要按摩到唇周。如果洗澡擦上唇膏，水蒸氣泡軟唇部角質后，可用棉簽，以輕輕畫圈方式清理多于角質，再涂厚厚唇膏用保鮮膜敷住，再用毛巾熱敷，第二天睡醒，你會發現唇部變得水水嫩嫩的！

13、 【啞光、水光妝感，如何選擇？】水光妝更加具有光澤；啞光的妝容會讓肌膚有一種霧面的質感，可以更好的控油，適合油性肌膚和混合型肌膚。而光澤感有放大膨脹的效果，霧面啞光感則相對收縮。所以，如果臉型偏大偏圓，可以采用蛋型定妝，讓臉部中央有光澤，外緣呈現霧面啞光感，這樣臉型會看起來更立體！

14、 【補充體內水分】秋天是皮膚容易出現問題的季節，因為，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因為秋天是干燥的季節，喝水是白水，飲料可不能算喏。當然，可以適當補充一些茶，之類的，也是可取的。總之，要做個水美人。

15、 長頸鹿的脖子那么長，哽咽的時候是不是很難受？章魚有三顆心臟，心痛的時候是不是很疼？烏鴉可以學人說話，尷尬的時候會不會裝咳嗽？駱駝有長長的睫毛，想哭的時候能不能說眼睛進了沙？蛇沒有寬寬的肩膀，她累的時候給不了能夠依靠的溫暖？小強有兩個大腦，孤單的時候會不會一起想著誰？

16、 【按摩祛除黑眼圈】中指指腹輕輕地從上眼頭一開始，至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭，以按摩方式在眼上打圈；中指指腹與無名指指腹輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾的肌膚，在黑眼圈的嚴重處，更要重復數次；按摩太陽穴以舒緩眼部的肌肉。

17、 他呆呆地看著你化妝，從后面抱住你，兩個人對著鏡子會心一笑，就這樣打發一個下午。他上半身柔情，下半身激動，但終歸沒有弄皺你的晚禮服，因為夜幕降臨時，你要去參加一個女性派對，而他沒有去。

18、 【整治春季皮膚干燥爛嘴角】1、寒性果蔬清熱解毒。2、水與蜂蜜化燥。3、豐富維的生素有效潤膚。4、規律飲食，祛火潤燥。5、仔細洗臉徹底清潔。6、注意祛斑，加強美白。7、保持水潤。（如果你是女紙，敬請。）

19、 【消除嬰兒肥的具體方法】每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠.拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點發紅時就可以停止了。也可拍、揉、搓換著進行。其實沒有時間限制，邊看電視和上網無聊時也可以做的。讓臉部多余的脂肪隨著每天的拍打運動而消除。

20、 【木瓜銀耳燉牛奶】木瓜銀耳燉牛奶絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。這個季節吃非常適合哦~【xkl轉圈】

21、 【容易變成易胖體質】不管怎么說，身體健康才是最重要的。其實，減肥最好的伙伴就是基礎代謝，它能在我們睡覺的時候繼續消耗多余的能量，而基礎代謝與肌肉成正比。因此，如果任意減肥，很容易將自己變成“節能模式”的體質，也就是不容易變瘦，反而更容易發胖。

22、 青春，在發端上筑巢，神采飛揚。太陽一曬，烏絲變成了白發;青春，寫在了臉上，意氣風發。大風一吹，眼角蕩起了皺紋;青春，系在了腰間，花舞蝶戀，婀娜嫵媚;……精心編織的錦絲彩綢，未能把光陰縛住，未能撫去歲月的痕跡，卻捕捉到了一顆顆童心。

23、 【減肥的誤區沒有提前熱身】由于是從睡夢中初醒，在你開始真正的鍛煉之前花幾分鐘時間熱身顯得尤為重要。快走，慢跑，爬樓梯，或跳躍運動不僅能讓肌肉熱身，還能促進血液循環使你頭腦清醒，這樣可以降低因為早晨迷迷糊糊就開始運動而導致受傷的可能。

24、 【紅棗價值】紅棗的營養與保健價值極高，維生素C含量在水果中名列前茅，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素P的含量也是百果之冠，是“天然的維生素”。食療中加入紅棗還能補養身體、滋潤氣血，使肌膚紅潤有彈性。

25、 【一種小菜為腎臟排毒】據加拿大“公眾新聞網”報道，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。如果覺得專做香菜汁麻煩，平時吃飯時多吃點香菜也是有效的。

26、 【美白誤區：要白，猛用檸檬片敷臉】檸檬雖然具有很強的VC，但是刺激性也是相當的強，如果直接將切好的片帖于面部很容易造成皮膚因為果酸過強而捉傷皮膚造成美白不成而嚴重過敏現象。如果方便，將檸檬切片泡溫水喝倒不失為全身美白的一個方法。

27、 一個人的衰老是從認命一開始的。每個人都有一段倔強的青春，寫滿了曾經的風華正茂。日后回想起來，只有那段不服輸的時光，才真正屬于自己。衰老跟皺紋無關，你認為自己可以活得與眾不同，這就叫青春。

28、 【白領5大壞習慣易招猝死】①久坐不動，飲水不足。易形成血栓，誘發腦血管及心血管疾病，影響腎臟代謝功能。其更是致肥的主要原因。②水果當主食，不但不能減肥，還易致疾病發生。③喜歡吃生食和各類罐頭。④喜歡用保溫杯泡茶。⑤餐后喜歡吸煙。飯后吸一支煙，中毒量大于平時吸十支煙的總和。

29、 【如何自治落枕】早上起床偶爾發現自己落枕了，這時旋轉腳趾可以緩解疼痛。把落枕側的腳抬起來，將大腳趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，有脹痛的感覺落枕便可緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘，感到脖子疼痛緩解為宜。

30、 【腳上起水泡怎么辦？】要抑制捅破水泡的沖動，因為會增加感染的風險。為加快愈合，用溫和的肥皂清洗腳部，然后用貼上繃帶。如果水泡自己破了，得用碘溶液清洗區域，然后涂上抗生素軟膏，貼上創可貼。為了預防水泡，最好在腳上貼一片防水泡軟膠帖，或者在腳部涂上潤唇膏，避免因摩擦過多而長水泡。

31、 使用白菜粥減肥法，要連續喝2-3天，最好不超過3天，否則會影響到新陳代謝的速度。喝粥減肥日結束之后，飲食不用太過于嚴格限制，只要多餐少食即可。白菜粥減肥法，可以減重2斤左右。

32、 【一句話的故事】女人覺得自己不夠好，像別人有白白的皮膚，細細的小腿，可自己卻像個男人一樣。女人一開始減肥，直到男人發現異樣，才知道女人的想法，他無奈地摸著女人因為節食有些蒼白的臉，說:“我喜歡你，只是因為，你是你。”

33、 【做好防曬】90%的皮膚老化都是過多日曬造成的，所以外出一定要涂抹防曬霜和隔離霜，讓皮膚遠離日曬。冬季也要涂抹防曬指數較小的防曬霜，或者使用有防曬效果的保養品。

34、 【自制黃瓜水噴霧】黃瓜是很好的美容保濕品，將黃瓜制作成保濕噴霧，就相當于將黃瓜片保濕面膜敷在臉上，鎖水保濕功能倍增。做法：取一根黃瓜，去皮去籽，切成小塊，放入榨汁機內，將其榨成汁，可以適當的加入少量的清水，將黃瓜汁裝入噴瓶內即成。

35、 【麥盧卡蜂蜜祛痘秘方】產自新西蘭的麥盧卡蜂蜜具有抗菌消炎的作用，利用這種天然成分可以消除痘痘紅腫問題。將2湯匙麥盧卡蜂蜜和1湯匙肉桂末混合均勻后，涂抹于長痘的部位，第二天清晨再洗去。或者涂抹于整張臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可。

36、 【眼睛腫了嗎？】睡眠不足、睡前喝太多水都會引起早上眼睛浮腫，這時大家可以這樣做：先涂抹適量眼部產品，然后用指腹壓在眼球上方，做彈壓動作，這樣眼球會有一點脹脹的感覺，彈壓20到30次就好；接下來再利用你的指關節卡在眉頭下方，按壓3分鐘，因為這里有一個攢竹穴能幫助代謝多余水分。

37、 【瘦身飲食小竅門、肚子餓時先吃小東西比強忍饑餓好、以粗糙食物代替主食類、口味盡量清淡，少加鹽醬油或蕃茄醬等調料、先喝湯或開水再從喜歡的食物開始吃、選擇較費事的食物、至少咀次才吞咽、八分飽后絕不再吃、早餐吃好午餐吃飽晚餐吃少。

38、 【8種錯誤護膚方式】1、膠原蛋白通過飲食才能被吸收；2、抗衰老產品越貴越好；3、抗衰老護膚品應該在晚上用；4、抗衰老洗面奶是沒用的；5、面膜需要長時間敷；6、抗衰老產品多多益善；7、疲憊時抗衰老更有效；8、煥膚產品天天用。

39、 【選用適合自己的眼霜】眼部皮膚脆弱纖薄，選用合適的補水眼霜也是重要的一個環節。一般最好是選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激到眼周的皮膚，防止水分流失，讓肌膚在產品細心的呵護下，變得緊實而有彈性。

40、 【減肥食療方燕麥片粥】原料：燕麥片50克。制作：將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。用法：每日一次，早餐服用。功效：具有降脂、減肥作用。宜忌：適用于肥胖，高脂血癥，冠心病患者及健康者日常保健用。

41、 【鹽水熱敷去眼袋】倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌勻后，用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷(5~10分鐘)。過會你就發現眼袋縮回去了，這種也是去眼袋的方法中效果比較好的一個。

42、 【埋線重瞼術】采用無痕微創技術，既可祛除眼部皮下多余組織及脂肪，而且不用開刀更無需拆線。權威整形專家親自操刀，雕琢出極具東方魅力的雙眼皮。術中精細化操作，大幅降低了傳統切開式術后眼部浮腫程度，有效縮短術后恢復期。術后效果更自然，逼真，持久，被譽為0.1毫米針尖上的藝術。

43、 【蠶的特征】臥蠶俗稱“桃花眼”，有臥蠶表示異性緣很好，認真觀察會發現，好看的眼睛大多都有臥蠶。 很多人會發不清眼袋和臥蠶兩者，因為這兩個都是長在下眼瞼的下部，并且形狀不仔細看會很相像。但是，臥蠶比較小，比較凸，呈橢圓形，一般不黑，而且“臥蠶”只有在笑起來時才明顯。

44、 【蒸臉器補水不能經常使用蒸臉器】雖然對皮膚有補水的效果，但是不能使用得太頻繁，因為蒸臉器雖然補水效果好，但是并不具備保濕的效果，如果使用蒸臉器補水太過頻繁，就會導致皮膚的自身鎖水力降低。讓皮膚中的水分流失的很快，更容易干燥。

45、 【女性血液粘稠會引發痛經，按摩4個穴位凈化血液】血液黏稠時，常覺得倦怠，易焦慮，精神不能集中，經常頭痛，肌膚干燥敏感，手足冰冷，頭發枯黃，肩痛，痛經等。按摩四大總穴。合谷穴、足三里、委中、列缺。血液黏稠造成的淤血問題，基本可以靠這四大穴位來解決。每個穴位按摩3分鐘，以微感酸脹為度。

46、 【益母草排毒去痘】材料：益母草、黃瓜、蜂蜜做法：把益母草焙干碾成粉末狀，放入面膜碗中，再其中摻入適量的黃瓜汁和蜂蜜調和，一起混合攪拌均勻，在潔面后，將其涂抹在臉上，避開眼部及唇部四周，保持20分鐘，再用溫水洗凈。可消炎抑菌，有效消除火痘。

47、 【美麗皮膚9成是由橫豎紋決定的】又稱【經緯度肌膚紋理線】。也許可拿浴室的瓷磚來比喻它們，緯度就是肌膚凸起的橫紋(瓷磚)，也就是角質，經度就是凹陷的豎紋(瓷磚縫)，也就是毛孔。瓷磚塊與縫的排列，會影響肌膚的角質平衡與毛孔大小，整齊排列大小一致的經緯度，才有理想的光滑肌膚。

48、 秋，近了，泛紅的果實，遮擋不住的炫耀。其實，越是里面被蟲蛀了的，越是紅的鮮艷，就像放縱的心，不會察覺衰老。而沉穩的成熟，會壓彎了枝頭，輕浮的華麗，總是最先墜落。

49、 【少食多餐】減肥實踐證明，如果每天改作2餐或1餐的節食減肥方法，不僅不會減去體內脂肪，還因過分節食，造成極度的饑餓，致使暴食暴飲。如果一次吃得太多，人的機體會產生大量的胰島素，胰島素又阻礙脂肪進入血液中被其他組織所吸收和被消耗，身體的吸收就會過量，從而導致脂肪的堆積。