遭遇家暴時(shí)，法律成為了你的守護(hù)者，它能為你帶來(lái)希望、安慰和力量。《反家暴法》是我們國(guó)家對(duì)家庭暴力的堅(jiān)定立場(chǎng)，其實(shí)施不僅旨在維護(hù)受害者的合法權(quán)益，更重要的是，希望能夠減少家庭暴力事件發(fā)生。

當(dāng)你身處困境之中，不要猶豫，要采取以下措施來(lái)保護(hù)自己：

留證據(jù)

收集現(xiàn)場(chǎng)物證、書(shū)證等，這些都是有力的證據(jù)材料。包括但不限于毀壞的物品、加害人的悔過(guò)保證書(shū)、威脅短信或錄音錄像，以及警方報(bào)警記錄及案卷資料、鑒定機(jī)構(gòu)出具的傷情鑒定書(shū)等。向具有保全職能機(jī)構(gòu)申請(qǐng)固定證據(jù)，以確保這些信息不會(huì)丟失。

找求助

在危急時(shí)刻，撥打110報(bào)警，并保持與警方良好的溝通與聯(lián)系。警察會(huì)依職到家暴現(xiàn)場(chǎng)，為你提供及時(shí)救助和保護(hù)。

去法院

法院可以幫助你離婚或?qū)で笃渌问降谋Ｗo(hù)。如果需要，可以選擇向法院提起訴訟。

尋求司法行政部門(mén)援助

人民調(diào)解委員會(huì)和法律援助機(jī)構(gòu)都可為受害者提供預(yù)防婚姻家庭糾紛和制止家庭暴力的服務(wù)。你可以申請(qǐng)他們提供法律援助。

尋找民政部門(mén)救助

當(dāng)面臨危險(xiǎn)或者無(wú)處可去的時(shí)候，民政部門(mén)可以提供臨時(shí)庇護(hù)救助。當(dāng)?shù)氐那笾疽部梢园才哦唐诿赓M(fèi)庇護(hù)居住給你。

尋求婦聯(lián)與社區(qū)干部幫助

可以通過(guò)社區(qū)“婦女之家”或者撥打婦女維權(quán)熱線，請(qǐng)她們給予支持協(xié)助，或轉(zhuǎn)介至更專業(yè)的人士。在必要的時(shí)候，還可以請(qǐng)求他們多做回訪工作，對(duì)加害人進(jìn)行監(jiān)督，同時(shí)關(guān)注自己的安全以及孩子們的情況。

申請(qǐng)人身保護(hù)令

如果有人身受到或者即將遭受家庭暴力，你應(yīng)當(dāng)向人民法院提出人身安全保護(hù)令。一旦提交，最終裁定的時(shí)間一般要求在72小時(shí)內(nèi)完成，而對(duì)于特殊情況則需在24小時(shí)內(nèi)作出裁決。

記住，在這個(gè)過(guò)程中，你并不孤單。你擁有許多朋友——包括警察、律師、私營(yíng)組織以及社會(huì)各界人的支持。在這條路上，每一步都充滿了可能，每一個(gè)選擇都代表著新的開(kāi)始。而最重要的是，無(wú)論何時(shí)何地，當(dāng)你感到無(wú)望時(shí)，請(qǐng)不要放棄，因?yàn)橛刑嗬碛勺C明，你值得被愛(ài)，被尊重，被守護(hù)。