在我國，家庭暴力被高度重視，并且有了專門的《反家暴法》來保護受害者的合法權益。《反家暴法》實施以來，你對家庭暴力的法律常識了解嗎？遭遇家暴時，如何利用法律保護自己呢？

留證據

遭遇家暴時，要注意收集所有可能的證據，如毀壞的物品、加害人的悔過保證書、威脅短信或錄音錄像等。包括警方報警記錄和案卷資料，以及婦聯、社區等組織提供的求助記錄和鑒定意見。

撥打110尋求幫助

在危急時刻，不要猶豫撥打110報警，警察會立即到達現場。保持與警方良好的溝通是獲得及時救助和保護的關鍵。

向法院尋求解決

法院可以幫助你維護自己的合法權益，可以選擇離婚或者申請人身安全保護令。如果需要專業法律援助，可以向司法行政部門提出申請。

利用民政部門資源

面臨危險或無處可去的情況下，可向民政部門尋求臨時庇護救助。在一些地方，還可以找到免費提供住宿的地方。

尋求婦聯與社區支持

可向社區“婦女之家”尋求幫助，或撥打相關熱線獲取支持。此外，也可以請她們進行回訪，關注加害人改善以及自己和孩子們的安全問題。

申請人身安全保護令

如果你受到家庭暴力威脅或已經遭受傷害，可以向人民法院申請人身安全保護令，這是一種緊急措施，以確保你的個人安全。

記住，無論你所處何種情況，都有權利得到尊嚴和安寧。如果你是受害者，請不要猶豫，一切都將為您量體裁衣。在這個過程中，最重要的是您的健康和幸福。