《目標(biāo)法則》是一本由[美]米奇·霍洛維茨著作，廣東經(jīng)濟(jì)出版社出版的精裝圖書，本書定價(jià)：59.00，頁數(shù)：210，特精心從網(wǎng)絡(luò)上整理的一些讀者的讀后感，希望對大家能有幫助。
《目標(biāo)法則》讀后感(一)：分解目標(biāo) 實(shí)現(xiàn)夢想
日本著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員山田本一，曾在1984年和1987年的國際馬拉松比賽中，兩次奪得世界冠軍。 他是如何取得如此驚人的成績？ 原來每次比賽之前，他都要乘車把比賽的路線仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，設(shè)定為一個(gè)小目標(biāo)：比如第一目標(biāo)是銀行，第二目標(biāo)是一個(gè)古怪的大樹，第三目標(biāo)是一座高樓……比賽開始后，他就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40 多公里的賽程，被他分解成幾個(gè)小目標(biāo)。 最終目標(biāo)是宏大的，引領(lǐng)方向的，而績效目標(biāo)是一個(gè)具體的，相對容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。 當(dāng)終極目標(biāo)被清晰地分解了，當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)了一個(gè)小目標(biāo)的時(shí)候，我們就會(huì)及時(shí)得到激勵(lì)，從而增強(qiáng)我們挑戰(zhàn)終極目標(biāo)的信心。 山田本一就是憑借如此智慧戰(zhàn)勝了一個(gè)個(gè)強(qiáng)大的對手。
《目標(biāo)法則》讀后感(二)：如何應(yīng)對時(shí)局之變，找到新的方向？
近幾年大環(huán)境不好，不少從業(yè)者被迫離開原來的崗位去開始尋找新的出路。即便是一向收入頗豐的互聯(lián)網(wǎng)大廠也不時(shí)傳來裁員的消息：愛奇藝進(jìn)行大幅裁員，阿里將裁員2萬人……這些消息讓這個(gè)冬天顯得分外寒冷。而這還不是全部，據(jù)麥肯錫全球研究院（McKinsey Global Institute）的報(bào)告，隨著科技的進(jìn)步，未來全球大概有3.75億人口將面臨重新就業(yè)，其中中國占1億。面對這些悄然在發(fā)生的謀生巨變，普通人怎樣才能找到自己的謀生出路？這成為一個(gè)非常關(guān)鍵的問題。
作為社會(huì)群體中的一員，我同樣感到多少有些焦慮。于是，當(dāng)成功學(xué)之父拿破侖·希爾的《目標(biāo)法則》 一書出現(xiàn)在我眼前，我毫不猶豫地打開了它，希望可以獲得一些幫助。希爾在年輕時(shí)接受卡內(nèi)基提供的工作機(jī)會(huì)，遍訪政界、工商界、科學(xué)界、金融界等卓有成績的近500位成功者。之后，他潛心研究和思考這些成功人士的成功經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行了反復(fù)的比對與研究，終于找到了人們夢寐以求的人生真諦——如何才能成功。
這本《目標(biāo)法則》不是希爾本人的親筆撰寫，而是由研究希爾思想的米奇·霍洛維茨的潛心研究的結(jié)果。希爾認(rèn)為，所有成就的起點(diǎn)都是因?yàn)橐粋€(gè)明確的充滿激情的目標(biāo)。目標(biāo)明確的最大好處是：能夠塑造積極的心態(tài)，消除恐懼、疑慮、消沉、猶豫不決和拖延等束縛，解放思想，為充分踐行信念鋪就道路。因此，這本書也可以看作是引導(dǎo)普通人走向成功的開山之作。
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[美]米奇·霍洛維茨 / 2022 / 廣東經(jīng)濟(jì)出版社
那么，”明確目標(biāo)究竟有什么神奇功效？如何才能確定我們真正想要什么？這個(gè)目標(biāo)是足夠好的目標(biāo)嗎？我們可以把這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持到底嗎？如果經(jīng)過努力之后，愿望還是落空了該怎么辦？“《目標(biāo)法則》這本書證實(shí)圍繞這一系列普通人對目標(biāo)對發(fā)問徐徐展開，深夜靜讀，每一個(gè)章節(jié)無不是對自身靈魂的拷問。
一、如何才能確定真正想要什么？ 這個(gè)問題初問出來，可能有人會(huì)嗤之以鼻，“笑話，我還能不知道我要什么嗎？當(dāng)然是成功！我希望有很多錢，家人都過上好的生活！“ 可惜，在希爾看來，這并不是一個(gè)真正的目標(biāo)。成功本就是一個(gè)泛化的概念，有很多錢到底是多少錢？這些錢到底從哪里來？沒有明確這些環(huán)節(jié)，我們的目標(biāo)就不會(huì)被”吸引力法則“感應(yīng)到，因此也不會(huì)得到有效的監(jiān)測和反饋。還有一些人的苦惱在于找不到自己的真實(shí)目標(biāo)。 那么，怎么才能找到自己真正的目標(biāo)？希爾提供了”三步奇跡法“： 1.認(rèn)真列出一個(gè)關(guān)于你真正想從人生中獲得東西的列表，每天修訂它，重寫它，直到我們從心理和理智上都覺得非常確定捕捉到了內(nèi)心深處的渴望。 2.每天早上、中午和晚上都讀一讀你的列表，時(shí)刻思考一下。一旦確信自己的目標(biāo)，就要隨身攜帶它，不時(shí)拿出來經(jīng)常讀它。 3.別告訴別人你在干什么。以免他們隨意做出一些影響決心的負(fù)面評論。 二、如何為了目標(biāo)而不懈堅(jiān)持？ 小米公司董事長雷軍以自己的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷現(xiàn)身說法“也許我和其他同學(xué)最大的區(qū)別就是：別人當(dāng)時(shí)就記得去激動(dòng)了，而我有這樣的目標(biāo)之后，我就把他分解成我這半年要做什么，這一年要做什么，這三年要做什么，實(shí)現(xiàn)一個(gè)偉大的目標(biāo)，不時(shí)要想著到最后才偉大，而是每一步該怎么偉大。”雷軍用實(shí)際行動(dòng)解讀了如何為目標(biāo)而堅(jiān)持直到成功。 希爾認(rèn)為，堅(jiān)持是一種精神狀態(tài)，是可以培養(yǎng)的。一般而言，堅(jiān)持是基于堅(jiān)韌之人的8種性格力量產(chǎn)生。這八個(gè)性格分別是目的明確，欲望拉滿，自力更生，計(jì)劃明確，知識(shí)準(zhǔn)確，合作力，意志力和習(xí)慣力。 當(dāng)我們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途中路遇困難，要有內(nèi)心堅(jiān)信”它不能阻撓我“的信心和勇氣。 三、如果愿望落空該怎么辦？ 誠然，任何愿望的實(shí)現(xiàn)都不會(huì)是一片坦途。很多時(shí)候，即使我們把每件事都做對了，失敗也可能是存在的。但它不一定是延續(xù)的，沮喪和永久的。我們要學(xué)會(huì)從中恢復(fù)過來：復(fù)盤項(xiàng)目，更高視角，穩(wěn)定、耐心和堅(jiān)持推進(jìn)，以最大的努力和正直的態(tài)度來完成工作。這樣，才有可能達(dá)成目標(biāo)。 要知道目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)勢必是努力的結(jié)果，而不努力絕對不會(huì)有任何的成功。 還有些目標(biāo)即使不能給我們帶來名譽(yù)和財(cái)富，它仍可以是對的。這時(shí)，我們將目標(biāo)定位清晰化即可，比如我們熱愛寫作卻不能以此來養(yǎng)活自己，那么我們把它歸為自身的個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)即可。
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《目標(biāo)法則》讀后感(三)：《目標(biāo)法則》——對百年前自我認(rèn)知理論《思考致富》的深度解讀
這本書里的理論基礎(chǔ)是從20世紀(jì)初拿破侖希爾的成功理論《思考致富》延伸出來的，將近快要有100年了。拿破侖希爾名氣也很大，是影響過兩任美國總統(tǒng)的成功哲學(xué)導(dǎo)師，在美國家喻戶曉，跟卡耐基有一拼。他提出的“明確首要目標(biāo)”，這個(gè)關(guān)鍵的概念可以存在差不多100年的時(shí)間，證明它確實(shí)有效。你看他開始舉的例子。比爾威爾森的例子。比爾是一個(gè)市井醉漢，通過“明確首要目標(biāo)”的理論，慢慢轉(zhuǎn)變成了國際知名的匿名戒酒互助協(xié)會(huì)的創(chuàng)立者，影響力波及全球。證明這個(gè)理論是長久有效的。眾所周知，像煙癮，酒癮，都是非常難戒的。我覺得任何讀者可能都會(huì)想探究。他到底是怎么做到的？底發(fā)生了什么事情，徹底顛覆了他的人生？
這肯定不是心靈雞湯能夠帶來的轉(zhuǎn)變。這種精神力量，或者說是一種人生哲學(xué)。“明確首要目標(biāo)”的精髓其實(shí)很簡單，就是精確地描述你想要什么，并且正視他。說起來簡單，但做起來難。因?yàn)槿舜蠖鄶?shù)的想法都受制于我們所擁有的習(xí)慣，還有文化背景。我們以為自己想要什么，但是從來沒有真正的去檢驗(yàn)過。就是那些藏在心底無法自由表達(dá)的訴求，比如說一個(gè)經(jīng)常喜歡拋頭露面，外向的人。可能發(fā)現(xiàn)自己真正想要的是獨(dú)處。這種體驗(yàn)，其實(shí)我自己也有。我的本職工作就是一個(gè)銷售。銷售需要做的事兒，就是每天不停的向外主動(dòng)跟別人接觸，打交道。但其實(shí)我也隱約能感覺到。自己內(nèi)心深處，是個(gè)內(nèi)向的人。所以我真的想在這方面獲得成功嗎？還是說為了獲得我本質(zhì)的快樂，而要去承認(rèn)自己的內(nèi)向呢？書里說，如果你能真正的繞過這些，擋在你面前的世俗掩飾。探究到你真正想要做到的那個(gè)東西，那么可以說你就獲得了一次頓悟。
這種頓悟你也可以稱之為更高層次的目標(biāo)，那么一旦你發(fā)現(xiàn)了的話，你全部的精力就能圍繞著他旋轉(zhuǎn)，時(shí)間變得更高效，關(guān)系變得更豐富，情緒變得更高漲，思維也會(huì)更加的寬廣和敏銳。這本書呢，就主要講的告訴普通人如何找到這種頓悟的方法，找到“明確首要目標(biāo)“的方法，這種目標(biāo)是你晚上帶著它入睡，早晨帶著它上班的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)絕對不再是一個(gè)單純的愿望，而是一種燃燒著的欲望。只有這種絕對的目標(biāo)，才能給我們帶來想要的結(jié)果。
看到這一段兒的時(shí)候，我感覺和中國王陽明心學(xué)的理論很像。“知行合一”說的差不多也是這個(gè)意思吧。繞開那些擋在內(nèi)心深處真實(shí)欲望的世俗想法，尊重最底層的欲望。為了這個(gè)最底層的正義的欲望，如實(shí)地去做有益于它的事兒。這樣才可能成功。這種感覺里包含了自我尊重，包含了坦誠。只有做到了真正面對自己內(nèi)心渴望的事，才能讓周圍的人感受到你的真誠。
這本書里也非常實(shí)際地列出了你如何找到你內(nèi)心這種本質(zhì)的欲望的方法。他必須要符合三個(gè)條件。第一是你最愛的某項(xiàng)事物、專攻對應(yīng)領(lǐng)域、判斷這個(gè)項(xiàng)目或者活動(dòng)除了對你有益也對他人有益，作者把這個(gè)叫做聚焦的有效三角。這樣才能夠讓咱們的行動(dòng)不偏離軌道。聽起來就像那句流行的話。“你認(rèn)真起來，全世界都會(huì)幫你”。書中有大量的詳細(xì)的方法論，如何確定你真正想要做什么？怎樣不讓自己偏離正確的軌道？如何打磨自己的目標(biāo)？挫折了，該怎么樣去面對？太詳細(xì)的內(nèi)容我就不講了，自己看去吧。其實(shí)古今中外，讓人變積極變快樂的理論內(nèi)核都是一致的。無論是什么道教，佛教，基督教，還是現(xiàn)代心理學(xué)，管理學(xué)，成功學(xué)。。。難的是如何讓自己領(lǐng)悟，讓自己找到最適合自己的方式。去改變自己。我覺得這本書就非常適合那些理智，客觀，相信科學(xué)的讀者去對照學(xué)習(xí)。
整體的內(nèi)容上，感覺更像是在深度解讀拿破侖希爾這本《思考致富》的書。也可以理解為是對《思考致富》這本書的提煉總結(jié)和現(xiàn)代的解釋了。穿插進(jìn)了作者自己在研究過程中的一些個(gè)人感悟吧。既然是對《思考致富》這本書和拿破侖希爾理論的深度解讀和分析，其實(shí)在書的標(biāo)題上也可以直接把這本《思考致富》的書名寫出來，比如說副標(biāo)題叫做——“《思考致富》的現(xiàn)代解讀”什么的。這樣的話，對于讀者來講，會(huì)更明確一點(diǎn)兒，因?yàn)槿绻也蛔x正文的話，我確實(shí)不知道整本書是建立在這本《思考致富》上的。這也算一個(gè)小小的建議吧。嗯，如果要是我去買這本《目標(biāo)法則》的話，我覺得最好的方式是搭配著我再買一本《思考致富》，兩本書一起看，這不是更方便理解嘛，對吧。
精裝版的書，紙張質(zhì)量高。做工非常的考究。封面設(shè)計(jì)也是我喜歡的這種簡約現(xiàn)代化的。打開封皮之后發(fā)現(xiàn)書本身的封面也非常的漂亮。200頁出頭的厚度。內(nèi)容里有很多大量的案例，很方便理解，這個(gè)是優(yōu)點(diǎn)。你可以用一個(gè)下午的時(shí)間把它讀完。或者也可以把里面比較經(jīng)典的句子摘抄下來，反復(fù)的學(xué)習(xí)。強(qiáng)化自己的記憶。這本書不是雞湯安慰書，確實(shí)是一本告訴人如何向上的自我管理和提升的書，從務(wù)實(shí)方面也解決人們普遍焦慮深陷惡習(xí)無法自拔的問題，還是有很大幫助的。可能以后有別的朋友在跟我談?wù)撟约荷顗毫Υ螅箲]，遇到很多麻煩的時(shí)候，我也會(huì)給他推薦這本書，讓他去看看吧。
《目標(biāo)法則》讀后感(四)：《目標(biāo)法則》：如何確定你的明確首要目標(biāo)（DCA）？
（很抱歉，對于這本書的感受，我不能呈現(xiàn)給您一篇節(jié)奏跌宕起伏、辭藻華麗的文學(xué)作品。我能給到的是我行動(dòng)后的切身體會(huì)，我能保證的是沒有一句廢話。）
“這本書是為實(shí)踐夢想家以及實(shí)干家服務(wù)的。它對渴望能夠成功，但一邊抱著大袋薯片在閃爍的電視前面睡覺的人沒有幫助；它只能幫助那些渴望在商業(yè)、藝術(shù)、專業(yè)發(fā)明或是其他特殊領(lǐng)域中追求成功的人。”——米奇·霍洛維茨《目標(biāo)法則》
如果您沒有做好行動(dòng)的準(zhǔn)備，這本書對您來說可能又是一本爛大街的雞湯書。如果您真的決定用行動(dòng)來重塑自己的人生，請您一定要打開此書。這本書一共也就12萬字，如果囫圇吞棗，很快就能讀完。但是，這絕對不是正確的打開方式。正確的做法是，每讀一個(gè)章節(jié)就做一下徹底的反思與行動(dòng)，因?yàn)槊恳徽露际切《摹?/p>
拿破侖·希爾認(rèn)為，那些杰出人士往往掌握了這16條法則：明確首要目標(biāo)、心智大師小組、自信、儲(chǔ)蓄的習(xí)慣、主動(dòng)性和領(lǐng)導(dǎo)力、想象力、熱情、自控、不要只是拿錢辦事、令人愉快的個(gè)性、準(zhǔn)確的思考、專注、合作、從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、寬容、黃金法則。
作者認(rèn)為，第一條，也就是“明確首要目標(biāo)”是最重要的。明確首要目標(biāo)在書中會(huì)被簡稱為DCA（不是DNA），英文單詞是Definite Chief Aim。這個(gè)DCA其實(shí)就是一個(gè)人的人生使命。
什么樣的DCA是足夠好的呢？
《目標(biāo)法則》中對DCA的要求是：要兼具感性和理性。有激情，可以保證您所做的事情是有意義的，您的存在跟這個(gè)世界的存在是相融合的。有理智，可以保證您所做的事情是有計(jì)劃的，是可以通過一些專業(yè)知識(shí)而落地的。
如何保證DCA是足夠有激情的呢？
書中給出了“三步奇跡法”：
第一，認(rèn)真列出一個(gè)關(guān)于您真正想從人生中獲得的東西的列表。
第二，每天早上、中午和晚上都讀一讀您的列表，時(shí)刻思考一下。
第三，別告訴任何人您在干什么。
每當(dāng)您遇到那些讓自己怦然心動(dòng)的事情，就趕緊記錄下來。記載的足夠多了之后，慢慢您會(huì)發(fā)現(xiàn)真正喜歡的東西。這個(gè)過程可能要持續(xù)很多天，甚至半個(gè)月。
按照三步奇跡法我找到了DCA之后，我的感受首先是詫異。我的DCA其實(shí)一直都在被我關(guān)注，是我非常熟悉的事情，但是我并沒有把它上升到足夠高的位置，以至于看起來似乎又有點(diǎn)陌生。
第二點(diǎn)感受是感動(dòng)。我時(shí)常感到迷茫，不知道自己要什么，看到自己梳理出來的DCA之后才發(fā)現(xiàn)，原來它一直都在。（至于我的DCA是什么，很抱歉，這時(shí)要保密。）
如果您真的還沒有找到的話，可以參考作者的建議，給自己安排一個(gè)“奇跡周”，每天都去領(lǐng)略最美好的事物，比如文學(xué)、藝術(shù)、音樂、哲學(xué)等。
“奇跡周”
·閱讀一位夢想家的傳記。我推薦沃爾特艾薩克森的《喬布斯傳》（Steve Jobs）。
·參加一個(gè)讓你能夠全身心投入的課程或研討會(huì)，如武術(shù)、瑜伽或雕塑。
·盡可能多地去一些地方。選擇一條不同的路線去上班、回家，去朋友家也一樣。
·從不同于自己的視角來解讀政治。讀一本與你的觀點(diǎn)背道而馳的作者的書，比如自由主義資本家安?蘭德（ Ayn Rand）和民主社會(huì)主義者邁克爾·哈林頓（Michael Harrington）。
·聆聽普羅科菲耶夫第一鋼琴協(xié)奏曲。聽貝多芬的第九交響曲。
·聆聽現(xiàn)代古典音樂，比如約·亞當(dāng)斯的歌劇 《尼克松在中國》（Nixon in China）。
·看一些述形態(tài)各異的堅(jiān)初精神的電影，比如《生活多美好》（It' s a Wonderful Life）、《至暴之年》（A Most Violent Year）和《冰上奇跡》（Miracle）。
·閱讀拉爾夫沃爾多愛默生（ Ralph Waldo Emerson）的文章《自更生》（Se- Reliance）、《補(bǔ)償》（Compensation）和《精神法則》（Spiritua1aws）。
·花一天的時(shí)間獨(dú)自游覽一個(gè)新的城市，去博物館、圖書館以及當(dāng)?shù)氐臍v史或文化景點(diǎn)。如果你不能抽出一天來，利用午餐時(shí)間去參觀附近的歷史遺跡或博物館。
·動(dòng)手去做：種點(diǎn)什么或是去做點(diǎn)手エ，比如修復(fù)一件老古董。
·如果你看電視，就看一些高質(zhì)量的電視劇，如《故地重游》（Brideshead Revisited）、《大*行》（Parade'sEn）或《英雄秀》（Show Me a Hero）。
·開始讀一部偉大的小說，比如喬治奧威爾的《1984》、筒?奧斯汀的《做慢與偏見》（Pride and Prejudice），甚至是布拉姆·斯托克的《德古拉》（Dracula）。
如果還沒有找到，您還可以在網(wǎng)上找一下霍蘭德職業(yè)興趣測試，做過之后一定有一個(gè)大概方向了（這是我的建議，不是作者的）。
如何保證DCA是足夠有智慧的呢？
作者引用了拿破侖·希爾《思考致富》的公式，如下圖所示。
這個(gè)公式的意思是：“用想象力結(jié)合有組織的計(jì)劃來連接你的想法和專業(yè)知識(shí)”，或，“想象力以有組織的計(jì)劃（而不是白日夢）的形式，把想法和專業(yè)知識(shí)連接起來”。
這個(gè)公式所塑造的能力，會(huì)在人的想法和行動(dòng)之間架起橋梁，并最終為DCA帶來足夠的專注和實(shí)現(xiàn)的可能。
具體該如何操作呢？您還需要繼續(xù)打磨目標(biāo)，并且擴(kuò)充為一份個(gè)人的使命宣言（包括以下四點(diǎn)內(nèi)容）。
第一，您需要在一個(gè)新文檔中寫出您的DCA。
第二，您需要列出您打算從DCA賺多少錢以及相應(yīng)的截止日期。
第三，您需要寫上您賺取報(bào)酬所要提供的服務(wù)或產(chǎn)品。
第四，您需要把以下幾段文字附在文檔下方，并簽上自己的姓名。
這樣您就有了一份完整的個(gè)人使命宣言了。在正式開始行動(dòng)之前，還需要您做一筆“交易”。在這筆“交易”中，您需要交出自己所有的悲傷、怨恨和憎惡，您的回報(bào)是得到完全的解脫。
這其實(shí)就是寬恕。看起來寬恕和目標(biāo)毫無關(guān)系，其實(shí)寬恕別人也就是寬恕自己。只有真心實(shí)意的原諒每一個(gè)曾經(jīng)傷害過自己的人，才能發(fā)揮出最大的潛力，變得更有效率和魅力，擁有獨(dú)特的能量和領(lǐng)導(dǎo)力，成為一個(gè)更偉大的人。
具體要怎么做呢？
作者推薦了歷史學(xué)家和靈性哲學(xué)家理查德·莫里斯《交易》中的九個(gè)步驟：開始、集中、放下現(xiàn)在、放下過去、放下他人、結(jié)束、采取行動(dòng)、整合、強(qiáng)化（詳細(xì)內(nèi)容請參考原書）。
我按照這九個(gè)步驟一一做了一遍。
因?yàn)槲乙郧皩LP有一點(diǎn)了解，這個(gè)“交易”就是對人內(nèi)感官的內(nèi)視覺的應(yīng)用。我也確實(shí)嘗試過這個(gè)，效果很不錯(cuò)。所以這次，我干脆全面徹底地做了這個(gè)“交易”。結(jié)果是，我全然放下了在原生家庭、職場、親密關(guān)系中受到的所有的傷痛，以及由此產(chǎn)生的憤懣。我想說的是：我自由了。
如果您做完了這個(gè)“交易”，就可以按照計(jì)劃立即開始行動(dòng)了。您可以先給自己一個(gè)30天心智挑戰(zhàn)，以調(diào)整過去的行為慣性。您需要寫下這么一段話：
毫無疑問，會(huì)遇到困難，會(huì)有磕磕絆絆。這個(gè)時(shí)候，請您記住這六個(gè)字：
它不能阻擋我！！！
